Seguridad personal

Woman walking on a path between tall grass

En la prevención del delito, su mente es su herramienta más importante; cuando usa la mente de manera eficaz, en combinación con una actitud de confianza y una gran consciencia, puede evitar enfrentamientos peligrosos con posibles agresores, lo que reduce sus posibilidades de convertirse en víctima.

Adquiera el hábito de autoprotegerse de cualquier daño aplicando sentido común, usando dispositivos de protección y algunas prácticas de seguridad. Sin embargo, recuerde que incluso los dispositivos de seguridad más costosos no lo mantendrán seguro si no los usa.

Los siguientes consejos son guías para autoprotegerse cuando se encuentre en lugares públicos:

Autoprotéjase

  • Manténgase alerta: Sea consciente de qué o quién está a su alrededor.
  • Tenga autoconfianza: No envíe señales inconscientes que muestren vulnerabilidad. Evite la apariencia de estar solo, de estar inconsciente del entorno, de estar confundido o perdido. Si se encuentra en un lugar desconocido, evite hablar por teléfono celular o usar uno.
  • Mire a las personas directamente a los ojos: Conozca movimientos básicos de autodefensa y siempre tenga un plan de escape.
  • Confíe en sus instintos: Utilice su intuición; si hay algo que no se siente bien, aléjese de la situación de inmediato.
  • Conozca el vecindario: Use rutas muy transitadas y tenga cuidado con los extraños que vea en la zona.

Si va a pie

  • No tome atajos: Manténgase dentro de calles bien iluminadas y transitadas, especialmente si está en un área desconocida.
  • No camine solo: Camine con su cónyuge, con un amigo o grupo.
  • No muestre dinero en efectivo: Mantenga el dinero oculto; lleve su bolso cerca del cuerpo.
  • Cajeros automáticos: Evite usarlos en la noche en sitios donde la iluminación y la visibilidad hacia los demás es escasa. Si está en el cajero automático, tenga cuidado con otras personas que se acerquen a usted.
  • Esté preparado: Al caminar, use ropa cómoda y siempre tenga un plan de escape.

Si va en automóvil

  • Llene el tanque: Cuando viaje a áreas desconocidas, mantenga su automóvil en buenas condiciones de funcionamiento y el tanque de gasolina lleno.
  • Ponga el seguro a las puertas: Cuando circule en áreas muy congestionadas, con mucho tránsito peatonal y de vehículos, mantenga con seguro las ventanillas y las puertas del automóvil.
  • Estaciónese bajo la luz: Siempre estaciónese en un área bien iluminada, cerca de un poste de luz.
  • Sea cauteloso: Si alguien lo sigue, no vaya directamente a su casa ni a un área aislada. Diríjase directamente a un cuartel de policía o a una tienda bien iluminada, concurrida y busque ayuda. Nunca suba a su automóvil a desconocidos solicitando ayuda para transportarlos.

Si va en transporte público

  • Esté atento: Mientras se desplace en autobuses, trenes, trenes metropolitanos, etc., manténgase alerta. 
  • Elija su asiento: Los asientos cerca de los pasillos son preferibles, en caso de que alguien lo moleste, podrá retirarse más fácilmente.
  • No se avergüence: Si alguien lo está molestando, dígale a la persona en cuestión que lo deje en paz; hable lo suficientemente fuerte como para que los demás lo escuchen y estén conscientes de la situación.
  • Si va en taxi: Utilice el servicio de una compañía bien conocida; espere en interiores.

Si alguien lo ataca

  • No entre en pánico: Tome el control de sí mismo y de la situación.
  • No se resista: Entregue sus pertenencias, ¡su vida vale más!
  • Cause distracciones: Intente distraer o confundir al agresor; trate de gritar, correr, etc.
  • Si hay un arma presente: Mantenga la calma, coopere con lo que le piden y negocie.